Автор
А ещё, кто-то спрашивал сколько цель. Мой идеальный вес 45. И это не анерексия! Это здравый внешний вид. На секундочку, мне не нравятся даже как высокие выглядят в 55кг, что уж говорить о низких. Хотя есть знакомая пластический хирург при высоком росте от 170, не знаю точно сколько, у неё вес 62, и она выглядит стройно, но спортивно из-за большого тенниса. Как бы каждому своё, я люблю только стройных. Любой жирок вызывает отвращение. Поэтому себя и ненавижу
🍻🍡
Всем привет , девочки скажите как вы примаете усиленные бобы , мне девочка продавец сказала 2 утром и пить много воды. Кофе исключить . В общем у меня башню сносит .. Пила редуксин 15 три месяца , тоже такая же полочка, запор плюсом и дыхание перехватывает. В общем 90 таблеток купила и ... теперь думаю мне ни то не другое не идёт из за сибутрамина
🚗🎱
Автор #101
А ещё, кто-то спрашивал сколько цель. Мой идеальный вес 45. И это не анерексия! Это здравый внешний вид. На секундочку, мне не нравятся даже как высокие выглядят в 55кг, что уж говорить о низких. Хотя есть знакомая пластический хирург при высоком росте от 170, не знаю точно сколько, у неё вес 62, и она выглядит стройно, но спортивно из-за большого тенниса. Как бы каждому своё, я люблю только стройных. Любой жирок вызывает отвращение. Поэтому себя и ненавижу
Вот вы обиделись, но вам реально нужно пообщаться с психологом, вся проблема не в весе, а в том, что вы себя ненавидете, как сами и написали. И не возможно жрать все и худеть, ну, не бывает так 🤷🏻♀️
🚗🎱
🍻🍡 #102
Всем привет , девочки скажите как вы примаете усиленные бобы , мне девочка продавец сказала 2 утром и пить много воды. Кофе исключить . В общем у меня башню сносит .. Пила редуксин 15 три месяца , тоже такая же полочка, запор плюсом и дыхание перехватывает. В общем 90 таблеток купила и ... теперь думаю мне ни то не другое не идёт из за сибутрамина
Сибутрамин вообще убивает организм, вы бы хоть побочные действия почитали, там страшные последствия для организма. Вот я не понимаю, неужели так хочется похудеть, что даже готовы убить свой организм?
Автор
🚗🎱 #103
Вот вы обиделись, но вам реально нужно пообщаться с психологом, вся проблема не в весе, а в том, что вы себя ненавидете, как сами и написали. И не возможно жрать все и худеть, ну, не бывает так 🤷🏻♀️
Девушка, вы бы для начала читать научились. Фразочки жрать и худеть уже давно не в моде. Все, кто принимает ВБ и подобное хотят уменьшить аппетит! Создать дефицит, уменьшив аппетит! Сколько раз повторять то? Всем лишь бы своё мнение куда-то втолкнуть про психологов, спорт, не жрать...как достали то.
Автор
🍻🍡 #102
Всем привет , девочки скажите как вы примаете усиленные бобы , мне девочка продавец сказала 2 утром и пить много воды. Кофе исключить . В общем у меня башню сносит .. Пила редуксин 15 три месяца , тоже такая же полочка, запор плюсом и дыхание перехватывает. В общем 90 таблеток купила и ... теперь думаю мне ни то не другое не идёт из за сибутрамина
Да нет никакого сибутрамина в них. Полный бред. Пустышки голимые. 13 дней пью, вообще ни о чем
🚗🎱
Автор #105
Девушка, вы бы для начала читать научились. Фразочки жрать и худеть уже давно не в моде. Все, кто принимает ВБ и подобное хотят уменьшить аппетит! Создать дефицит, уменьшив аппетит! Сколько раз повторять то? Всем лишь бы своё мнение куда-то втолкнуть про психологов, спорт, не жрать...как достали то.
Вы прям агрессивно реагируете. Не думаю, что вы настолько глупы, что верите в какие-то таблетки, которые помогут вам объедаться и худеть при этом. У всех есть своя позиция, я только за здоровье в первую очередь. И читать я прекрасно умею)
🎸⌛
🚗🎱 #107
Вы прям агрессивно реагируете. Не думаю, что вы настолько глупы, что верите в какие-то таблетки, которые помогут вам объедаться и худеть при этом. У всех есть своя позиция, я только за здоровье в первую очередь. И читать я прекрасно умею)
Жень,забей,ее выбор.Пусть худеет как хочет.
🚗🎱
🎸⌛ #108
Жень,забей,ее выбор.Пусть худеет как хочет.
Я тоже думаю, что наверное, зря пытаюсь достучаться, что нужно не просто худеть, но и делать это здоровым способом
🎸⌛
🚗🎱 #109
Я тоже думаю, что наверное, зря пытаюсь достучаться, что нужно не просто худеть, но и делать это здоровым способом
Всем соломки не подстелишь.То ее ответственность.
Автор
🚗🎱 #107
Вы прям агрессивно реагируете. Не думаю, что вы настолько глупы, что верите в какие-то таблетки, которые помогут вам объедаться и худеть при этом. У всех есть своя позиция, я только за здоровье в первую очередь. И читать я прекрасно умею)
Извини. Просто наболевшее. Оно и понятно, что надо о здоровьи заботиться. У всего есть причины. Но сколько капаюсь в эндокринологии, жкт и остальном, в каждом органе можно найти болячку. Конечно всё взаимосвязано. И ходить постоянно проверять всё и пытаться лечить, это где столько времени и финансов взять? Да ещё и не факт, что результат будет, а может вообще хуже. Любое лечение начинается с питания. Нужно как-то его нормализовать...
🚗🎱
Автор #111
Извини. Просто наболевшее. Оно и понятно, что надо о здоровьи заботиться. У всего есть причины. Но сколько капаюсь в эндокринологии, жкт и остальном, в каждом органе можно найти болячку. Конечно всё взаимосвязано. И ходить постоянно проверять всё и пытаться лечить, это где столько времени и финансов взять? Да ещё и не факт, что результат будет, а может вообще хуже. Любое лечение начинается с питания. Нужно как-то его нормализовать...
Я понимаю все, сама вечно боролась со своим весом. Но с годами понимаешь, что самое важное здоровье, тогда и худеть проще. Я ведь про психолога не в обиду сказала, просто возможно есть компульсивное переедание и тогда уже очень тяжело не есть. Многие фитнес-бикини им страдают, кстати, потому что жёстко себя ограничивали. Просто можно очень много времени потратить на лечение физического здоровья, но психологический аспект очень важен.
Автор
🚗🎱 #112
Я понимаю все, сама вечно боролась со своим весом. Но с годами понимаешь, что самое важное здоровье, тогда и худеть проще. Я ведь про психолога не в обиду сказала, просто возможно есть компульсивное переедание и тогда уже очень тяжело не есть. Многие фитнес-бикини им страдают, кстати, потому что жёстко себя ограничивали. Просто можно очень много времени потратить на лечение физического здоровья, но психологический аспект очень важен.
Я сейчас 22 день или 23 на «урезанном» питании типа ПП только 2 раза в день, а не 3 и уж тем более не 4-5, что запрещено всем, а фитнес так и бомбит про дробное нет ни переедания сейчас ни недоедания. Ушло 2 кг изначально воды видимо, так как 3 приём пиши вечерний отменила полностью. И что толку то? Что мне психолог скажет? Что килограммы не уходят из-за моей зацикленности или профита ?! Сейчас нет никакого профита. Но за то я точно знаю, что все эти 3 недели прошли зря вообще, ибо есть 2 раза в день тяжело всё таки, завтра начинаю работать с утра, значит будет 3 приём пищи, и эти 2 кг прибегут как миленькие. Всё это бред бред и ещё раз бред. Все выдуманные системы похудения плана «дефицит /фитнес» это полная фигня!!! И да, фитнес бикини делают пластику и колят кучу липолитиков и ещё кучу огромную добавок пьют и колют, худеют они только когда вообще не едят и практически не пьют. За всех не говорю, но тех, кого знаю именно такие. Не существует в мире похудения да ещё и с окончательным результатом вообще. Это просто бизнес. Все эти психологи, тренера, таблеточки...всё хрень
🚗🎱
Автор #113
Я сейчас 22 день или 23 на «урезанном» питании типа ПП только 2 раза в день, а не 3 и уж тем более не 4-5, что запрещено всем, а фитнес так и бомбит про дробное нет ни переедания сейчас ни недоедания. Ушло 2 кг изначально воды видимо, так как 3 приём пиши вечерний отменила полностью. И что толку то? Что мне психолог скажет? Что килограммы не уходят из-за моей зацикленности или профита ?! Сейчас нет никакого профита. Но за то я точно знаю, что все эти 3 недели прошли зря вообще, ибо есть 2 раза в день тяжело всё таки, завтра начинаю работать с утра, значит будет 3 приём пищи, и эти 2 кг прибегут как миленькие. Всё это бред бред и ещё раз бред. Все выдуманные системы похудения плана «дефицит /фитнес» это полная фигня!!! И да, фитнес бикини делают пластику и колят кучу липолитиков и ещё кучу огромную добавок пьют и колют, худеют они только когда вообще не едят и практически не пьют. За всех не говорю, но тех, кого знаю именно такие. Не существует в мире похудения да ещё и с окончательным результатом вообще. Это просто бизнес. Все эти психологи, тренера, таблеточки...всё хрень
А вот в том весе, в котором вы сейчас вам совсем не комфортно? Вы не считаете себя красивой? Какая цель похудения? Нравится себе? Или другим?
🚗🎱
Дело ведь не в количестве приемов пищи, а суточной калорийности 🤷🏻♀️ Если есть дефицит калорий, то будет похудение. И худеть нужно постепенно, без резких скачков веса, тогда и возвращаться вес не будет.
Автор
🚗🎱 #115
Дело ведь не в количестве приемов пищи, а суточной калорийности 🤷🏻♀️ Если есть дефицит калорий, то будет похудение. И худеть нужно постепенно, без резких скачков веса, тогда и возвращаться вес не будет.
Такое ощущение, что вы учитесь на психолога или уже психолог 😅 можно на ты, кстати. На сегодня вес 58,5кг. Начала вставать на работу утром и 3-ий приём пищи задерживать воду начал, вот в чем прикол позднего принятия еды. Когда задерживается вода, вес растёт как на дрожжах такое ощущение, что из воздуха. Можно есть есть одинаковое количество калорий, но в 2 или 3 подхода и результат будет разным.
Автор
🚗🎱 #114
А вот в том весе, в котором вы сейчас вам совсем не комфортно? Вы не считаете себя красивой? Какая цель похудения? Нравится себе? Или другим?
Мне не комфортно конечно, я чувствую себя бегемотом. Смотрю фотки где последнее похудение было до 51.5кг, и то это довольно таки приятный вид по сравнению с нынешним. А вообще мне надо 45, хотя бы 47кг...для себя/окружающих и для возвращения на сцену.
🚗🎱
Автор #116
Такое ощущение, что вы учитесь на психолога или уже психолог 😅 можно на ты, кстати. На сегодня вес 58,5кг. Начала вставать на работу утром и 3-ий приём пищи задерживать воду начал, вот в чем прикол позднего принятия еды. Когда задерживается вода, вес растёт как на дрожжах такое ощущение, что из воздуха. Можно есть есть одинаковое количество калорий, но в 2 или 3 подхода и результат будет разным.
Мне уже такое говорили 😂 я просто много прочитала и изучала курс психологии. Надо перестать взвешиваться каждый день, максимум раз в неделю и постараться не думать все время о процессе похудения. Я могу сказать, что вообще поздно ложусь спать, поэтому и ем поздно, но вес становится, даже меньше, если есть дефицит калорий.
🚗🎱
Автор #117
Мне не комфортно конечно, я чувствую себя бегемотом. Смотрю фотки где последнее похудение было до 51.5кг, и то это довольно таки приятный вид по сравнению с нынешним. А вообще мне надо 45, хотя бы 47кг...для себя/окружающих и для возвращения на сцену.
45 кг достаточно маленький вес, возможно, что для организма он не комфортен, на самом деле. Ведь суть не только в кг, а в том, как выглядеть, можно и при 50-55 кг быть стройной, если добавить хотя бы немного спорта. Если здоровье слабое, то можно более легкие виды, например, йога, пилатес. Кстати, пилатес очень хорошо, если есть проблемы со спиной, я сама практиковала и знаю, что очень полезно. Надо найти что-то, что будет комфортно и в удовольствие.
Автор
Это вот 51.5кг на фото 2 года назад. И то спина жирная прям ужас складки были и руки
Автор
Блин, на этот форум фотки не прикрепляются почему-то...уже не первый раз.ногти не получилось девушке отправить и сейчас опять
🚗🎱
Автор #121
Блин, на этот форум фотки не прикрепляются почему-то...уже не первый раз.ногти не получилось девушке отправить и сейчас опять
Надо сделать скрин фото, тогда должно получиться отправить