🛅🚪 #198
Да) а ещё с Буськой у них случилась любоф😁💗
Ну очень милые🤗
🎽🎸 #200
А я XL S, турбослим разные, день, ночь и тд, гарциния форте, редуксин лайт, МКЦ, и наверное что то ещё уже и не помню, но все это хрень
Редуксин тоже пробовала. Согласна. Хрень
🛅🚪 #202
Редуксин тоже пробовала. Согласна. Хрень
А китайские вот эти бобы я даже не рискну, там же наркота поэтому их продают из под полы, дилеров периодически ловят и сажают ну на хрен это все
🎽🎸 #203
А китайские вот эти бобы я даже не рискну, там же наркота поэтому их продают из под полы, дилеров периодически ловят и сажают ну на хрен это все
Да. Мы лучше так) в этой темке худеть будем 😁
🛅🚪 #204
Да. Мы лучше так) в этой темке худеть будем 😁
Медленно, но верно, и максимум что может быть это срыв, но это не критично, видишь у меня в 20. 30 вчера был срыв😱
🎽🎸 #205
Медленно, но верно, и максимум что может быть это срыв, но это не критично, видишь у меня в 20. 30 вчера был срыв😱
У меня завтра "выходной")
Редкие срывы-на пользу. Нельзя совсем ограничиваться.
Так как иначе спустя месяц отказа от всего-срыв может затянуться
🛅🚪 #206
У меня завтра "выходной")
Что заточишь из запрещённого?
У меня тоже вчера срыв был, есть хотелось пипец в 3спать легла, поела в 10
🎽🎸 #209
Что заточишь из запрещённого?
Я пиццу не ела уже больше 8 месяцев. Думаю одну закажем и я пару кусков заточу).
🛅🚪 #207
Редкие срывы-на пользу. Нельзя совсем ограничиваться.
Ну я банан и мандарин съела, Фотя сказала мандарин хрен с ним, а банан не надо, так я сегодня в обед их до 12сьела чтобы вечером не соблазняться
🎽🎸 #212
Ну я банан и мандарин съела, Фотя сказала мандарин хрен с ним, а банан не надо, так я сегодня в обед их до 12сьела чтобы вечером не соблазняться
Мандарины, апельсины. Ананасы, яблоки - их можно есть
А вот все что 'слаще' - не желательно
🛅🚪 #213
Мандарины, апельсины. Ананасы, яблоки - их можно есть
Эт да, но банан испортил картину
🛅🚪 #214
А вот все что 'слаще' - не желательно
Короче я уже наобедалась картошки с курицей в духовке, теперь только мандарин и кефир и все на сегодня 🤭
🎽🎸 #216
Короче я уже наобедалась картошки с курицей в духовке, теперь только мандарин и кефир и все на сегодня 🤭
Нехилый обед у тебя😁
🛅🚪 #217
Нехилый обед у тебя😁
Курица исключительно куриное филе другие части я не ем, и в духовке запечённый картофель я знаю что можно немного
🎽🎸 #218
Курица исключительно куриное филе другие части я не ем, и в духовке запечённый картофель я знаю что можно немного
Ну если немноооооого) 😏
🛅🚪 #219
Ну если немноооооого) 😏
Тазами я не ем, пиалка и детской вилкой или чайной ложкой
🎽🎸 #220
Тазами я не ем, пиалка и детской вилкой или чайной ложкой
Молодец какая)
🛅🚪 #221
Молодец какая)
Ага только 65кг как вкопанные на месте
🎽🎸 #222
Ага только 65кг как вкопанные на месте
Чем меньше вес-тем сложнее худеть 😔😔😔
Девочки, я с вами)
Рост 160
Вес 58
Хочу вес 50
Завтрак сегодня был такой:
2 стакана воды
2 хурмы
Обед пропустила
🍑🗽 #226
Завтрак сегодня был такой:
2 стакана воды
2 хурмы
Обед пропустила
Ты прям голодаешь
🎽🎸 #227
Ты прям голодаешь
Я сегодня на выходном. Так что завтрак у меня был в 11 часов😁
Пока ничего не хочется больше)
🎽🎸 #227
Ты прям голодаешь
Чем планируешь ужинать?
🍑🗽 #229
Чем планируешь ужинать?
Мандарин и стакан кефира
🍑🗽 #229
Чем планируешь ужинать?
Все тяжёлое я съела уже
🎽🎸 #231
Все тяжёлое я съела уже
Я думаю помело съесть, и кефир. Хотя кефир жуть как не люблю
🍑🗽 #232
Я думаю помело съесть, и кефир. Хотя кефир жуть как не люблю
Я тоже его не люблю, приходиться через силу
🍑🗽 #232
Я думаю помело съесть, и кефир. Хотя кефир жуть как не люблю
Ну и где твои белки?
0 белков за день
🍑🗽 #232
Я думаю помело съесть, и кефир. Хотя кефир жуть как не люблю
Я без мяса не могу
🍑🗽 #232
Я думаю помело съесть, и кефир. Хотя кефир жуть как не люблю
Нежирного куриного
🎽🎸 #236
Я без мяса не могу
Я без мяса выживу не больше суток🤦‍♀️
🎽🎸 #237
Нежирного куриного
Блин, я про белки то забыла. 2 варёных яичка съем тогда 😁
Я овощи на пару
Девочки, всем доброе утро!!!
Я плохо питаюсь эти дни, днями ничего не ела почти, кроме странного сочетания... Полный дифецит калллорий . Ела хлеб, йогурты 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ ну вы поняли.
У вас как дела? Как вы питаетесь , рассказывайте
Автор #242
У вас как дела? Как вы питаетесь , рассказывайте
Да тоже не всегда правильно, ещё в следующую субботу на др, потом у сына год а потом и НГ вот как тут
🎽🎸 #243
Да тоже не всегда правильно, ещё в следующую субботу на др, потом у сына год а потом и НГ вот как тут
Декабрь - это мой самый задорный месяц. Кучу др :))) у меня у отца, лучшей подруге, у мужа , у меня, потом новый год, Рождество и все... Я свин.
Автор #244
Декабрь - это мой самый задорный месяц. Кучу др :))) у меня у отца, лучшей подруге, у мужа , у меня, потом новый год, Рождество и все... Я свин.
Ну значит надо отходить от года хрюна уже и быть тощими крысами, есть как они кусочками
🎽🎸 #245
Ну значит надо отходить от года хрюна уже и быть тощими крысами, есть как они кусочками
🤣
Девочки,доброе утро!
Каша + фрукты !
Для общения на нашем форуме, установите бесплатное приложение:
GooglePlay
AppGallery