Автор
Отёки
Как понять, что есть отёки? Никогда раньше не страдала ими, а тут прям сапоги стали хуже застегиватся. Может конечно просто потолстела
🐍🐡
Я при беременности перед сном на ногу свободно завязывала ниточку, на щиколотку. И если на утро она туго сидела то значит были отёки
🍗🅱
Мне объясняли так, нажимаешь пальцами на ноге где думаешь отёк и если долго держатся вмятины то это отёк.
Автор
🐍🐡 #1
Я при беременности перед сном на ногу свободно завязывала ниточку, на щиколотку. И если на утро она туго сидела то значит были отёки
Мне кажется днём отеки появляются из-за того что много стою
Автор
🍗🅱 #2
Мне объясняли так, нажимаешь пальцами на ноге где думаешь отёк и если долго держатся вмятины то это отёк.
Прям ямочки должны держаться?
🍗🅱
Автор #4
Прям ямочки должны держаться?
Если отёк то долговато держатся.
📝◼
Я сама вижу по себе. С утра просыпаешься, мешки под глазами, на ногах где щиколотки явно окружность чуть больше чем была, оно видно.
📝◼
Но вмятин н каких нет, если пальцем нажать. Просто для меня сигнал, что надо в питании что-то исключить.