Автор
Помогите похудеть
😄😄😄Всем привет!!!девчонки нужна помощь Ваша )))На какой диете можно за месяц 10кг скинуть?
🔖🐬
На больничной
🔖🐬
+ спорт
🔖🐬
Ну или не есть почти, но это вредно, сама понимаешь
Автор
🔖🐬 #1
На больничной
Какой больничный?
Автор
А если на кефирную диету сесть?
🔖🐬
Автор #4
Какой больничный?
Утром каша, в обед суп, на ужин лёгкое что-то. В малых пропорциях
🔖🐬
Автор #5
А если на кефирную диету сесть?
Попробуй
Автор
У меня утро начинается в 3ночи
🔖🐬
Я на гречневой сидела, сушке, недельная на борще
🔖🐬
И все равно пухляш😂
Автор
🔖🐬 #9
Я на гречневой сидела, сушке, недельная на борще
И как получилось?
🔖🐬
Автор #11
И как получилось?
Не очень
🔖🐬
🔖🐬
На этой сидела, 2 кг за неделю скинула
🔖🐬
Но на ней раз в месяц можно, больше вредно
🔖🐬
🔖🐬 #13
В 12 году на ней сидела
🆚📷
Есть монодиета, каждый день - один продукт, в течении недели. Говорят эффективная ,сама не пробовала )
🔅🈴
Я нечаянно скинула,пока переживали отхода.
🍮🆑
Девочки худеть нужно правильно, с правильным питанием, или заменители качественные, я правда не за неделю похудела , но за пол года -30 кг
🔖🐬
🈯🌽
🔖🐬 #25
😄 а еще поешьте не свежий салат из магазина🤣 проверено на личном опыте
🕢📕
🔖🐬 #25
Или жерделу, инфа 100%