Как же хочется похудеть((((?

Девочки подскажите где взять силу воли чтобы похудеть??? 😭😭😭
  • 05.01.2018
В себе) просто не надо сразу жёстко все ограничивать)
🛄🔹 #1
В себе) просто не надо сразу жёстко все ограничивать)
Вот искала искала, убежала она наверно от меня))) 😁
Ничего страшного) надо постепенно начинать с чего-нибудь)
🛄🔹 #3
Ничего страшного) надо постепенно начинать с чего-нибудь)
Понимаю, не получается😭😭😭
Автор #4
Понимаю, не получается😭😭😭
Найди для себя мотивацию
Автор #4
Понимаю, не получается😭😭😭
Сахар перестань в чай добавлять. Уже хорошо)
🛄🔹 #6
Сахар перестань в чай добавлять. Уже хорошо)
А я чай без сахара пью... Кофе только с сахаром
Автор #7
А я чай без сахара пью... Кофе только с сахаром
Булки?)
Соленое?
Все как я люблю 😁
У меня сила воли давно куда-то пропала и найти немогу .... а надо уже найти. врачи говарят стройнеть пора .
Мне тоже надо бы начать на правильное питание перейти,а я все никак,
💥🍞 #12
Мне тоже надо бы начать на правильное питание перейти,а я все никак,
Сказали от углеводов совсем отказаться 🤣
Сладкое моя слабость
💥🍞 #14
Сладкое моя слабость
А я люблю соленненкое и копчененькое ну и чай с шоколадной
Короче все от чего надо отказаться
Мы это любим😁
Вот я без сладкого злюка😡
💥🍞 #17
Мы это любим😁
Думаю пройдёт новый год потом откажусь. А то праздник столько вкусного но что то он у меня не кончается 😊
🍖🕡 #19
Думаю пройдёт новый год потом откажусь. А то праздник столько вкусного но что то он у меня не кончается 😊
И не только у тебя,столько вкусностей
💥🍞 #20
И не только у тебя,столько вкусностей
Нужно как-то дружно решить эту проблему 😉
🍖🕡 #21
Нужно как-то дружно решить эту проблему 😉
Точно,
💥🍞 #22
Точно,
С чего начнём как думаешь ?
💥🍞 #22
Точно,
Я вот придумала надо создать группу и начать фиксировать вес и фото может дело быстрее пойдёт?
🍖🕡 #24
Я вот придумала надо создать группу и начать фиксировать вес и фото может дело быстрее пойдёт?
Вот с коллективом худеть самое то,очень хорошо мотивируют,да давай только вот думаю на счет фото,а вес без проблем,а когда начнём?
💥🍞 #25
Вот с коллективом худеть самое то,очень хорошо мотивируют,да давай только вот думаю на счет фото,а вес без проблем,а когда начнём?
Надо подумать. Вес можно написать хоть какой надо доказательства 😉
💥🍞 #25
Вот с коллективом худеть самое то,очень хорошо мотивируют,да давай только вот думаю на счет фото,а вес без проблем,а когда начнём?
Надо придумать чем завтракать . Без завтрака никуда
Я читала сегодня диеты, пишут самое главное отказаться от ужина
Автор #28
Я читала сегодня диеты, пишут самое главное отказаться от ужина
В моем случае от еды
🍖🕡 #29
В моем случае от еды
Ну да
Автор #28
Я читала сегодня диеты, пишут самое главное отказаться от ужина
@нельзя отказываться от ужина. Ужин должен быть лёгким и за 2 часа до сна край
🍖🕡 #26
Надо подумать. Вес можно написать хоть какой надо доказательства 😉
Ну над этим подумаем,
🍖🕡 #27
Надо придумать чем завтракать . Без завтрака никуда
Да ,я геркулес с утра буду
Наверно праздники закончатся и надо начинать худеть
Автор #34
Наверно праздники закончатся и надо начинать худеть
Да😉
💥🍞 #33
Да ,я геркулес с утра буду
Я тоже с утра овсянку поела 😉
А я гречку😂 хоть что-то нормальное за последние 2 дня
🍖🕡 #36
Я тоже с утра овсянку поела 😉
А я каждое утро на овсянке,в обед либо суп-пюре овощной либо легкий куринный супчик. Хлеб и сдобу вообще перестала есть,иногда могу сухарики. Безумно хочется жареных котлет🤣
🛄🔹 #37
А я гречку😂 хоть что-то нормальное за последние 2 дня
Это моя любимая кашка😉
📇✏ #38
А я каждое утро на овсянке,в обед либо суп-пюре овощной либо легкий куринный супчик. Хлеб и сдобу вообще перестала есть,иногда могу сухарики. Безумно хочется жареных котлет🤣
И как успехи? Сколько сбросила?
Автор #40
И как успехи? Сколько сбросила?
Я не слежу за весом. Это для здоровья,с поджелудочной проблеммы. Очень заметно,что похудела. Но не взвешиваюсь😉
📇✏ #38
А я каждое утро на овсянке,в обед либо суп-пюре овощной либо легкий куринный супчик. Хлеб и сдобу вообще перестала есть,иногда могу сухарики. Безумно хочется жареных котлет🤣
Во, та же тема, вчера мужу жаловалась))
Девочки ,привет) очень хочу похудеть, каждый день готовлю себе морально ,а потом всё, с утра опять(
Считаю главным в похудение, это питаться маленькими порциями раз пять в день, плюс к тому же одновременно пью уже вторую неделю турбослим чай, и уже на весах минус больше четырех килограмм, для меня это просто шикарно, потому что довольно длительное время не могла нормально скинуть вес, а сейчас, можно сказать, он тает просто на глазах, при том что и цена на этот чай вполне адекватная, и плюс состав и качество хорошее, по этой причине ни разу не было никаких побочных эффектов
Для общения на нашем форуме, установите бесплатное приложение:
GooglePlay
AppGallery