День 4️⃣

Чувствую себя лучше, чем вчера💪🏼 Полный подъем сил, ощущение, что могу горы свернуть, поэтому поеду сегодня в центр за книжками🕺🏻 А это то ещё испытание👀

Кому интересно, буду кидать и ингредиенты тоже🤡

Сладенькое тоже кушаю, чтобы не лишать себя радостей жизни! 🌺

#аляпп
  • 14.01.2021
А физ нагрузка есть?
♥〽 #1
А физ нагрузка есть?
Пока что нет, стараюсь 10 000 шагов хотя бы в день делать. Нет времени, к сожалению. После работы валюсь в кровать.
Если я так позавтракаю меня в течении дня разорвет от газов.
Супер
Удачи вам и поскорее стать стройняшкой ❤❤❤
Все получится моя свекровь на интернальном голодании весила 124 кг сейчас 120 весит через 2 недели сбросила 4 кг. Мы в неё верим. И помогаем ей
🚅🐐 #3
Если я так позавтракаю меня в течении дня разорвет от газов.
У меня с фасолью дружеские отношения🤓 Повезло, фасоль хороший источник белка 👌
📧🚠 #6
Все получится моя свекровь на интернальном голодании весила 124 кг сейчас 120 весит через 2 недели сбросила 4 кг. Мы в неё верим. И помогаем ей
Круто, когда семья поддерживает!
Мой только жрет при мне конфеты и причмокивает 🙄 Падла
📧🚠 #5
Удачи вам и поскорее стать стройняшкой ❤❤❤
Спасибо 🙏
Автор #8
Круто, когда семья поддерживает!
Мой только жрет при мне конфеты и причмокивает 🙄 Падла
Я как говорю что все... Я худею.... Так привезет то что я люблю хоть и ем редко... Пироженное, бургер, ветчины вкусной, конфет .... И вот как , как это терпеть? Или приедет о,ч с мясом, давно шашлык не жарили🤣🥺
Я седня тоже начала. Твои вкусняши полезные подтолкнули яйцо с овощами и тост слопала.
Теперь есть хочу но терплю пока до обеда👌
А я кофе попила...чёрный...в 10 утра...хотя муж его сварил в 8 утра🤷‍♀️да, он был холодный 🤭пообедают в обед...постараюсь во всяком случае 👍💪
Автор #2
Пока что нет, стараюсь 10 000 шагов хотя бы в день делать. Нет времени, к сожалению. После работы валюсь в кровать.
Молодец!!!
📠📋 #10
Я как говорю что все... Я худею.... Так привезет то что я люблю хоть и ем редко... Пироженное, бургер, ветчины вкусной, конфет .... И вот как , как это терпеть? Или приедет о,ч с мясом, давно шашлык не жарили🤣🥺
Мой такой же. Вчера в магазине стоим, себе зефир взяла, а мой давай: колбаску себе, конфет набрал, сухарики. Сидит дома, жрет, довольный. А я салатом запихиваюсь. Скоро мекать начну 😆
📠📋 #11
Я седня тоже начала. Твои вкусняши полезные подтолкнули яйцо с овощами и тост слопала.
Давай, в команду 💪🏼 Весь форум посадим на ПП!
🚡✈ #13
А я кофе попила...чёрный...в 10 утра...хотя муж его сварил в 8 утра🤷‍♀️да, он был холодный 🤭пообедают в обед...постараюсь во всяком случае 👍💪
Теперь известен твой секрет стройности: не жрешь ничего 😆
Автор #17
Теперь известен твой секрет стройности: не жрешь ничего 😆
Я ночью ем, когда дети спят 😁
Автор #17
Теперь известен твой секрет стройности: не жрешь ничего 😆
Ты не думай, что я совсем ничего не ем☝️
🚡✈ #18
Я ночью ем, когда дети спят 😁
Твои детки-твой фитнес 😆 Видела как ты на коньках за собой катаешь. Силовые тренировки 😆
🚡✈ #19
Ты не думай, что я совсем ничего не ем☝️
По тебе не скажешь)
Автор #16
Давай, в команду 💪🏼 Весь форум посадим на ПП!
Да уж, если многие подсядут легче будет)) а то как выложат вкусеяши и истекай слюной даде если сытая🤣
📠📋 #22
Да уж, если многие подсядут легче будет)) а то как выложат вкусеяши и истекай слюной даде если сытая🤣
Есть такое 😆
Тоже бесят, сучки 😆
Для общения на нашем форуме, установите бесплатное приложение:
AppGallery