➖🚞 #9997
Всем привет воррос к тем кто уже принимал вб возвращается ли вес после того как заканчиваешь их пить?
У меня за 2 месяца после приёма +1 кг. Больше не поднимался, пока не забеременела. При беременности, естественно, вес прибавился. Главное, после приёма не жрать, как не в себе. А умеренными порциями. И ничего не вернется)
Спасибо большое буду надеяться что не вернется)
Всем привет! Я за 2 недели усердного приёма вб похудела где-то на 5 кг. Пила много воды, ела мало. Из туалета не выходила)) Потом перестала пить и ела всё что хотела, месяца 1,5.
Вроде, объемы не вернулись. Сейчас снова начала пить, аппетит пока не отбило, 3 день сегодня. Ем как обычно.
Во время перерыва пила столько же воды, но почему-то в туалет гоняло реже, чем при приёме бобов. Может там мочегонное?
♨🔐 #10003
Всем привет! Я за 2 недели усердного приёма вб похудела где-то на 5 кг. Пила много воды, ела мало. Из туалета не выходила)) Потом перестала пить и ела всё что хотела, месяца 1,5.
Вроде, объемы не вернулись. Сейчас снова начала пить, аппетит пока не отбило, 3 день сегодня. Ем как обычно.
Во время перерыва пила столько же воды, но почему-то в туалет гоняло реже, чем при приёме бобов. Может там мочегонное?
Возможно, никто же не знает, что там действительно в составе
Всем привет, что-то не пойму, что со мной происходит((( каждый день не отвес, а привес( кд не скоро еще, питаюсь как и раньше. Единственное в туалет не могу сходить, не помогает ни кефир, ни абрикосы, ни курага, только слабительное, но я его стараюсь не пить, очень-очень редко пью
🍷🍵 #10005
Всем привет, что-то не пойму, что со мной происходит((( каждый день не отвес, а привес( кд не скоро еще, питаюсь как и раньше. Единственное в туалет не могу сходить, не помогает ни кефир, ни абрикосы, ни курага, только слабительное, но я его стараюсь не пить, очень-очень редко пью
У меня мама принимала вб, тоже с запорами проблемы были. Но она клизмы ставила... Уж простите за подробности!
🐉🍝 #10006
У меня мама принимала вб, тоже с запорами проблемы были. Но она клизмы ставила... Уж простите за подробности!
Не, на клизмы я еще не готова😂 лучше уже слабительное наверное
🍷🍵 #10007
Не, на клизмы я еще не готова😂 лучше уже слабительное наверное
Попей чай очищающий, у него более мягкий э
Эффект
🍂🎁 #10008
Попей чай очищающий, у него более мягкий э
А, надо попробовать. Может поможет
🍷🍵 #10010
А, надо попробовать. Может поможет
Смотри, только чтобы в составе было трав побольше - не одна сенна
🍂🎁 #10011
Смотри, только чтобы в составе было трав побольше - не одна сенна
Ну да, говорят сенна вообще ужасная трава, типа привыкание вызывает и потом только с ней и сможешь в туалет ходить
всем привет. 😉 начиталась и теперь я с Вами! рост 170 вес 65. 9, обьемы не знаю, но сгоняю за сантиметром, напишу. Сегодня утром был мой первый ВБ, пока ощущения "никакие"
📘🚃 #10013
всем привет. 😉 начиталась и теперь я с Вами! рост 170 вес 65. 9, обьемы не знаю, но сгоняю за сантиметром, напишу. Сегодня утром был мой первый ВБ, пока ощущения "никакие"
Вы уверены, что при таком росте и весе, нужно худеть и пить бобы?
🍂🎁 #10014
Вы уверены, что при таком росте и весе, нужно худеть и пить бобы?
Уверенна, я как желе (мышечной массы мало), обьемы большие (жира многовато)
📘🚃 #10013
всем привет. 😉 начиталась и теперь я с Вами! рост 170 вес 65. 9, обьемы не знаю, но сгоняю за сантиметром, напишу. Сегодня утром был мой первый ВБ, пока ощущения "никакие"
Привет. Я 175... Вес был 73. Сейчас 66) но я заканчиваю. Осталось 6 штук)) но я в идеале хочу 60 кг. Но думаю, остальное я сгоню тренями, малыми порциями. И тело подтянктся. Похудение само по себе, тело не подтягивает. Просто объемы уходят
🍷🍵 #10005
Всем привет, что-то не пойму, что со мной происходит((( каждый день не отвес, а привес( кд не скоро еще, питаюсь как и раньше. Единственное в туалет не могу сходить, не помогает ни кефир, ни абрикосы, ни курага, только слабительное, но я его стараюсь не пить, очень-очень редко пью
Привет, как твои делишки, всё нормализовалось?
🍂🎁 #10017
Привет, как твои делишки, всё нормализовалось?
Привет, да пока нормализовалось, но я не пила ничего. Арбузы стала есть, и они помогли😂 толи арбузы так на меня действуют, толи они с нитратами😄
У меня рост 165 вес был 71,4 пью вб осталось 10 штук сейчас вес 64 кг но заметила что уже как с неделю вес встал и не уходит совсем может быть из за кд незнаю но меня это очень расстраивает
➖🚞 #10019
У меня рост 165 вес был 71,4 пью вб осталось 10 штук сейчас вес 64 кг но заметила что уже как с неделю вес встал и не уходит совсем может быть из за кд незнаю но меня это очень расстраивает
Да, скорее всего из-за кд. После них потом лучше уйдет
Буду надеяться) а то аж настроение падает когда смотрю на весы
➖🚞 #10021
Буду надеяться) а то аж настроение падает когда смотрю на весы
Понимаю, у меня тоже часто вес стоит или уходит всего по 100 г.
Девчонки, всем привет! Начала с 9. 07 пить ВБ. Первый день прошёл, как под наркотой. Все в тумане, работала на автомате. Курить не могла (icos) . Аппетита не было вообще. Сушило нереально. На второй день приема было лучше, ощущения что под наркотой было не такое сильное, сушило меньше. Сегодня почти не сушит, состояние обычное. Единственное аппетит проснулся такоооой сильный, как никогда раньше, мысли только о еде. И это странно, ведь должно быть наоборот.
На весы пока не вставала, рано ещё, не хочу расстраиваться 😃
Как думаете, реально ли они помогают или все в нашей голове ? ( а-ля сила мысли и тд)
Сегодня второй день ВБ. Сушит, но чуть чуть совсем. Есть хочеться, но не так как всегда, и много не лезет, совсем чуть чуть....
📘🚃 #10024
Сегодня второй день ВБ. Сушит, но чуть чуть совсем. Есть хочеться, но не так как всегда, и много не лезет, совсем чуть чуть....
Вот, у меня так со вторым приемом курса. А с первым вообще на еду смотреть не могла. Не хочу и хоть убейте)) и сушняк дикий! Пила не меренно...
🐉🍝 #10025
Вот, у меня так со вторым приемом курса. А с первым вообще на еду смотреть не могла. Не хочу и хоть убейте)) и сушняк дикий! Пила не меренно...
Видимо я непробиваемая🤪
Всем приветики🌹 вес 65. 4, всего -500...
Я начиталась про способы похудения кучу всего! Раньше весила аж 98 кг. Сбросила до 59 и мне так комфортно в этом весе было, я аж летала! Пом набрала до 69 и сбросить не могу..... Тут видимо на стрессе скинула 3кг и стала 65. 9, хочу скинуть до 59, правильно питаться не получается (у меня работа сутки через двое, получается 24 часа на ногах, пом сплю, просыпаюсь, в общем питаться правильно вообще проблема😭) Решила попробовать ВБ, за 3 дня -500, побочка минимальная.... а вот в талии - 1см.
Так надеюсь на эти таблетки.
может посоветуете как питаться при таком графике?
Сегодня взвесилась. 54. 4
📘🚃 #10030
Сегодня взвесилась. 54. 4
У вас 12 июля 65,4 было . За 3 дня 11 кг скинули ???
➗🌓 #10031
У вас 12 июля 65,4 было . За 3 дня 11 кг скинули ???
ой, вот я лох, простите😂. 64. 4 вооот
Привет девочки, давно не читала и не писала)) вообщем рассказываю, закончила пить Бобы 1 июня) на сегодня +1,5 кг с учетом того что было 2 дня рождения, и неделя отпуска на море😄 вот думала заказать спортивное питание) с интернет магазина, но почему то склоняюсь взять опять Бобы? Как быть🤦🏻‍♀️ за спортивное говорят можно от 5 кг) а другой продавец говорит что без тренировок до 15 кн за курс
Спортивное питание работает только со спортом
Я не пью бобы уже неделю наверное, съездила на море. Естественно ела вредную еду и пила алкоголь, но вес вообще не изменился) но у меня был такой активный отдых, что вечером падали без сил на кровать😂 проходили по 30 тысяч шагов в день. Завтра наверное начну следующую упаковку
🍷🍵 #10035
Я не пью бобы уже неделю наверное, съездила на море. Естественно ела вредную еду и пила алкоголь, но вес вообще не изменился) но у меня был такой активный отдых, что вечером падали без сил на кровать😂 проходили по 30 тысяч шагов в день. Завтра наверное начну следующую упаковку
а сколько вы скинули за первую упаковку?
📘🚃 #10036
а сколько вы скинули за первую упаковку?
6,5 кг. У меня рост 160, весила 65,1 сейчас 58,6
🍷🍵 #10037
6,5 кг. У меня рост 160, весила 65,1 сейчас 58,6
круто☺
🍷🍵 #10037
6,5 кг. У меня рост 160, весила 65,1 сейчас 58,6
а обьемы заметно ушли?
📘🚃 #10039
а обьемы заметно ушли?
Честно не знаю😄 в зеркало смотрю, ничего не изменилось вроде бы, а одежда висит, брюки вообще одни ели застегивались, сейчас спадают. А вот см на фото
Хочу коллаж вечером сделать, я фоткалась специально
📘🚃 #10039
а обьемы заметно ушли?
Первое фото это на начало приема вб, а второе под конец.
📘🚃 #10039
а обьемы заметно ушли?
Вот, посчитала
Ой под грудью 4
🍷🍵 #10044
Ой под грудью 4
очень круто. Особенно талия, если считать всего за месяц!
📘🚃 #10045
очень круто. Особенно талия, если считать всего за месяц!
Ну да, но бока еще есть и портят весь вид(
🍷🍵 #10046
Ну да, но бока еще есть и портят весь вид(
а сколько планируете скинуть за 2ой курс? а руки похудели?
📘🚃 #10047
а сколько планируете скинуть за 2ой курс? а руки похудели?
Руки немного, но я как-то на них внимания не обращала и не меряла даже. Хочу 50-52, если устроит то не буду дальше худеть.
🍷🍵 #10048
Руки немного, но я как-то на них внимания не обращала и не меряла даже. Хочу 50-52, если устроит то не буду дальше худеть.
ну если 6кг уйдет за второй курс то норм, хотя там обещали 4. 5 в неделю🤔🙃.
У меня прям паранойя какаято развилась, сегодня утром не взвесилась, а теперь хожу и думаю не поправилась ли я...... 😳
🍷🍵 #10041
Хочу коллаж вечером сделать, я фоткалась специально
обязательно сделайте коллаж!
📘🚃 #10050
обязательно сделайте коллаж!
4,5 кг в неделю теряют те у кого вес больше 120 кг. У меня также было и расстраивалась, что всего по 100г уходит, а потом думаю, да пофиг, главное, что не плюс😄
Попробую сделать, но как-то стремно и стыдно😄
🍷🍵 #10052
Попробую сделать, но как-то стремно и стыдно😄
у меня есть, но он давнишний, фиговенький....
📘🚃 #10054
Ого, очень круто похудели, это на сколько кг?
🍷🍵 #10055
Ого, очень круто похудели, это на сколько кг?
это с 98 до 59, а потом я опять до 69 набрала, вот опять худею.....
📘🚃 #10056
это с 98 до 59, а потом я опять до 69 набрала, вот опять худею.....
Да, тяжелее удержать вес, чем похудеть😂
🍷🍵 #10057
Да, тяжелее удержать вес, чем похудеть😂
бесспорно
возвращаюсь к теме ВБ. Есть перестала от слова Совсем. За сегодня кое как запихала в себя 120грамм салата и 250 грамм окрошки на кефире - на этом все. Заставить себя нк могу, смотрю на еду, понимаю что надо есть, но не могу...... Очень преочень хочеться кофе..... кстати а почему его нельзя с ВБ?(в аннотации про это ничего не сказанно)Слабости нет, хотя по идее от такого питания я должна разваливаться от усталости.....
📘🚃 #10059
возвращаюсь к теме ВБ. Есть перестала от слова Совсем. За сегодня кое как запихала в себя 120грамм салата и 250 грамм окрошки на кефире - на этом все. Заставить себя нк могу, смотрю на еду, понимаю что надо есть, но не могу...... Очень преочень хочеться кофе..... кстати а почему его нельзя с ВБ?(в аннотации про это ничего не сказанно)Слабости нет, хотя по идее от такого питания я должна разваливаться от усталости.....
Кофе нельзя потому что он метаболизм замедляет. А еще от него энергии много же должно быть и от самих бобов тоже - сердце может не выдержать. Но Сабина пила и ничего, нормально все, худела. Я тоже иногда пила, когда прям очень хотелось, ничего не заметила
🍷🍵 #10060
Кофе нельзя потому что он метаболизм замедляет. А еще от него энергии много же должно быть и от самих бобов тоже - сердце может не выдержать. Но Сабина пила и ничего, нормально все, худела. Я тоже иногда пила, когда прям очень хотелось, ничего не заметила
ясно, спасибо за пояснение, а то я так мучалась без кофе....
📘🚃 #10061
ясно, спасибо за пояснение, а то я так мучалась без кофе....
Но это не научное объяснение😄 это мы тут по-моему тоже обсуждали и пришли к таким выводам)
🍷🍵 #10062
Но это не научное объяснение😄 это мы тут по-моему тоже обсуждали и пришли к таким выводам)
а я читала что наооборот
📘🚃 #10063
а я читала что наооборот
Наоборот разгоняет метаболизм?
🍷🍵 #10064
Наоборот разгоняет метаболизм?
ну да, но только у тех кто кофе пьет не часто. а кофеманам не горячо не холодно от кофе
📘🚃 #10065
ну да, но только у тех кто кофе пьет не часто. а кофеманам не горячо не холодно от кофе
А, возможно. А еще интересно, это относиться к любому кофе или только к зерновому?
Кофеин стимулирует нервную систему, которая отправляет прямые сигналы на жировые клетки, как бы приказывая им расщеплять жир (4, 5).

Далее, кофеин увеличивает в крови количество гормона адреналина (6, 7).

Адреналин, проходя через кровь и жировую ткань, посылает сигнал расщеплять жир и выводить его в кровь.

Именно так, кофеин помогает мобилизовать жир из жировой ткани и использовать его в качестве свободных жирных кислот в крови.

Кофе увеличивает скорость обмена веществ

Количество калорий, которые мы сжигаем в состоянии спокойствия, называется базальная скорость метаболизма (БСМ).

Чем выше скорость обмена веществ, тем легче нам сбросить лишний вес и тем больше мы можем себе позволить поесть, не получив дополнительных килограмм.

Исследования показывают, что кофеин может увеличить скорость метаболизма на 3-11% (8, 9).

Интересно отметить, что в большинстве случаев увеличение скорости обмена веществ, связано с увеличением количества сжигаемого жира (10).

К сожалению, этот эффект менее выражен у тех, кто страдает ожирением.
а какой кофе лучше сублимированный или свежемолотый я могу сказать как бариста, что определенно свежемолотый.
📘🚃 #10068
а какой кофе лучше сублимированный или свежемолотый я могу сказать как бариста, что определенно свежемолотый.
Добрый день! Я новенькая)). Пью ВБ 4 день. По 1 таблетке, с утра натощак, через час завтрак. Вот думаю, не мало? Сколько вы пьёте таблеток? У меня нет побочек вообще, немного совсем сухость и все равно продолжаю чувствовать голод. А вы пишите, что есть совсем не хочется. Теперь вообще переживаю, похудею или нет.
🆑🌉 #10069
Добрый день! Я новенькая)). Пью ВБ 4 день. По 1 таблетке, с утра натощак, через час завтрак. Вот думаю, не мало? Сколько вы пьёте таблеток? У меня нет побочек вообще, немного совсем сухость и все равно продолжаю чувствовать голод. А вы пишите, что есть совсем не хочется. Теперь вообще переживаю, похудею или нет.
Привет, я тоже по 1 пила и мне тоже хотелось есть, но не так сильно как раньше и быстрее наедалась
🍷🍵 #10070
Привет, я тоже по 1 пила и мне тоже хотелось есть, но не так сильно как раньше и быстрее наедалась
Привет! Ем, я, конечно, меньше, тоже заметила. Ладно, подожду ещё немного времени, потом посмотрю,что будет. Спасибо!
🆑🌉 #10071
Привет! Ем, я, конечно, меньше, тоже заметила. Ладно, подожду ещё немного времени, потом посмотрю,что будет. Спасибо!
У меня вес совсем потихоньку уходил, не расстраивайся, мы же все разные и вб действуют на всех по разному
🍷🍵 #10072
У меня вес совсем потихоньку уходил, не расстраивайся, мы же все разные и вб действуют на всех по разному
😁😁😁 Буду стараться! Хочется, чтобы прям сразу. Такие девочки!!
🆑🌉 #10073
😁😁😁 Буду стараться! Хочется, чтобы прям сразу. Такие девочки!!
Ага😂
🆑🌉 #10069
Добрый день! Я новенькая)). Пью ВБ 4 день. По 1 таблетке, с утра натощак, через час завтрак. Вот думаю, не мало? Сколько вы пьёте таблеток? У меня нет побочек вообще, немного совсем сухость и все равно продолжаю чувствовать голод. А вы пишите, что есть совсем не хочется. Теперь вообще переживаю, похудею или нет.
ну у меня первое время тоже побочки не было.... только сухость не большая..... а сейчас есть не хочу
🆑🌉 #10073
😁😁😁 Буду стараться! Хочется, чтобы прям сразу. Такие девочки!!
точно😎
📘🚃 #10075
ну у меня первое время тоже побочки не было.... только сухость не большая..... а сейчас есть не хочу
Через сколько дней перестала хотеть есть совсем?
Всем привет! Не могу понять, пить их за час до завтрака или за 20 минут? Где как пишут...
Где-то даже во время еды написано.
Доброе утро девчули. Не могу себя заставить начать пить таблетки почему то появился страх к ним. Уже как два месяца лежат в шкафу. Когда пила первый раз все было вроде нормально не считая когда я попалась на подделку. Не могу отказаться от кофе хотя несколько месяцев вообще не смотрела на него. Помогите как заставить себя перестать жрать ?
♨🔐 #10078
Всем привет! Не могу понять, пить их за час до завтрака или за 20 минут? Где как пишут...
Привет! Пью за час до завтрака.
♨🔐 #10078
Всем привет! Не могу понять, пить их за час до завтрака или за 20 минут? Где как пишут...
Привет пью можно сказать во время еды и запиваю не теплой водой, а холодной
⌛💭 #10080
Доброе утро девчули. Не могу себя заставить начать пить таблетки почему то появился страх к ним. Уже как два месяца лежат в шкафу. Когда пила первый раз все было вроде нормально не считая когда я попалась на подделку. Не могу отказаться от кофе хотя несколько месяцев вообще не смотрела на него. Помогите как заставить себя перестать жрать ?
Привет, я после отпуска тоже не могу начать( вот собралась выпить, а у меня куча сладостей лежит и выходные скоро, думаю только таблетки переводу, т. к. точно жрать буду. Потом думаю в понедельник начну и вспомнила, что у меня кд будут. Короче отговорки ищу как могу( и даже обруч не могу заставить себя крутить
А сладкого перед кд тааак хочется, будто умру, если не съем шоколадку
А кстати но не смотря на все это вчера вес был ровно 58,😲 еще пол кг ушло
🍂🎁 #10077
Через сколько дней перестала хотеть есть совсем?
да. Есть не хочу вообще. Ну вот понимаю что надо есть, думаю такая "что бы сьесть?", а ничего не хочеться.
Всем привет. Начились КД, начиталась что во время них вес не уходит а даже наоборот и не важно на какой ты диете, или на спорте, все бесполезно во время КД. Вот думаю может пока не пить?
📘🚃 #10087
Всем привет. Начились КД, начиталась что во время них вес не уходит а даже наоборот и не важно на какой ты диете, или на спорте, все бесполезно во время КД. Вот думаю может пока не пить?
Я не пью
встала на весы - 63. 8 Ураааа
🍷🍵 #10088
Я не пью
я наверно тоже не буду....
📘🚃 #10086
да. Есть не хочу вообще. Ну вот понимаю что надо есть, думаю такая "что бы сьесть?", а ничего не хочеться.
На какой день аппетит ушёл от слова "совсем"?
🍂🎁 #10091
На какой день аппетит ушёл от слова "совсем"?
А как у вас Похудение с перцем ? Расскажите . Тоже хочется попробовать.
➗🌓 #10092
А как у вас Похудение с перцем ? Расскажите . Тоже хочется попробовать.
У меня было 10 капсул, я их пропила, понравился эффект и действие. Заказала целую коробку (здесь w/a кидили)
начала пить заново
сегодня 1 день
🍂🎁 #10093
У меня было 10 капсул, я их пропила, понравился эффект и действие. Заказала целую коробку (здесь w/a кидили)
начала пить заново
сегодня 1 день
А где заказывали ? Откуда отправляют? Это проверенный продавец?
🍂🎁 #10091
На какой день аппетит ушёл от слова "совсем"?
весь аппетит🙄
➗🌓 #10092
А как у вас Похудение с перцем ? Расскажите . Тоже хочется попробовать.
а что за перец такой?
📘🚃 #10096
а что за перец такой?
Не, я у спросила у Жука))
➗🌓 #10097
Не, я у спросила у Жука))
🤭простите
📘🚃 #10098
🤭простите
👌🏻
🍂🎁 #10091
На какой день аппетит ушёл от слова "совсем"?
на четвертый.....
Для общения на нашем форуме, установите бесплатное приложение:
GooglePlay
AppGallery