Диабет

Девочки,я в шоке... утром померяла сахар на тощак,а он у меня 6,4 😭это диабет??
  • 2020.07.16 16:16
Лучше сходите к эндокринологу, вам сделают анализы и тогда уже известно будет, не надо сразу пугаться
  • 2020.07.16 16:21
Artemida #1
Была год назад, был уже повышен , эндокринолог сказала наблюдать,завтра завтра запишусь
  • 2020.07.16 16:23
velikaya #2
Что значит наблюдать, она вообще ничего не назначила? Даже диету?
  • 2020.07.16 16:24
Ааа нет ... это то само собой
  • 2020.07.16 16:24
velikaya #4
Понятно, тогда сходите повторно, немного выше нормы, конечно, а вы сами измеряли? Иногда эти приборы ошибаются и часто чуть больше показывают
  • 2020.07.16 16:27
Artemida #5
Сама, по рекомендации врача купила глюкометр,сказала у него точность лабораторная
  • 2020.07.16 16:29
velikaya #6
У них у всех есть погрешность, можно палец чуть больше спиртом протереть, чем надо и уже меняется показатель. У них в принципе не бывает абсолютной точности. У меня у отца диабет, он переодически прибором измеряет и у него в больнице берут регулярно анализы, поэтому точно знаю, что погрешность есть. Лучше вообще из вены сдать, чтобы наверняка знать.
  • 2020.07.16 16:32
Artemida #7
Из вены ещё выше
  • 2020.07.16 16:34
velikaya #8
Это нормально, там всегда выше, но более точно. Вам надо проконсультироваться с врачом, не стоит сразу переживать.
  • 2020.07.16 16:35
Artemida #9
Спасибо вам,у нас наследственное просто
  • 2020.07.16 16:41
velikaya #10
У нас также, по папиной линии почти у всей родни, сама переодически проверяю
  • 2020.07.16 16:42
Artemida #11
А у нас по маминой,тоже раз в месяц проверяю... но вот сегодня ,как то не порадовал
  • 2020.07.16 16:43
velikaya #12
Я редко проверяю, но и стараюсь вес не набирать, конечно, это самый неблагоприятный фактор
  • 2020.07.16 16:45
Artemida #13
Согласна,а я всю жизнь в теле поэтому большой риск и мне нужно проверять постоянно его
  • 2020.07.16 16:48
velikaya #14
Мне всю жизнь приходится себя контролировать, чтобы вес держать, иначе легко набираю. Считаю калории и интервальное голодание в последний год
  • 2020.07.16 16:50
Artemida #15
😳вот вы умница,а я ем всё что хочу .. иногда сижу на диетах ,но понимаю,что это бесполезно и надо менять просто рацион и жить всегда так
  • 2020.07.16 16:53
velikaya #16
Да, диеты это безполезный процесс, после них ещё больше набор. Я вообще против жёстких ограничений, надо просто держать норму калорий дневную, её по формуле можно рассчитать. Когда нужно похудеть, то с дефицитом 10 процентов, тогда и вес уходит.
  • 2020.07.16 17:02
Artemida #17
В день 1000-1200 калорий?
  • 2020.07.16 17:11
velikaya #18
Нет, это очень мало, для здорового метаболизма нужно больше, у каждого своя норма, у меня где-то около 1600 на дефиците, а так ещё больше. Надо просто расчистать, ещё удобно приложение использовать для подсчета, у меня YAZIO
  • 2020.07.16 17:14
Спасибо ,тоже установлю
  • 2020.07.16 17:17
У меня так повышался, врач сказала просто наблюдать. И ничего не прописала, и диабет не поставила. Хотя у меня со щитовидной железой проблемы, узел растет
  • 2020.07.16 20:01
У меня был сахар 6. 6. Сказала месяц полностью отказаться от сахара и прийти пересдать. Так и сделала, пересдала, сахар в норме. Сейчас только полезная привычка осталась чай/кофе без сахара пью и сладкое по минимуму.
  • 2020.07.16 21:41
Написать сообщение